Für Freitag, den 13.2.2026, bereitete Frau Jagersberger in Biologie mit der 3. Klasse einen Stationenbetrieb für die Schülerinnen und Schüler der restlichen drei Klassen vor.

Anlass dafür war unser Start als H2NOE-Wasserschule. Warum es uns wichtig ist, an diesem Projekt teilzunehmen, besprachen wir mit allen Beteiligten schon vor den Semesterferien. Die Hauptgründe dafür sind:

Steigerung des Konzentrationsvermögens und somit der Leistungsbereitschaft durch Trinken von Wasser.
Unser Körper verliert täglich durch verschiedene Aktivitäten (Sport, …) ca. 2,5 Liter Wasser. Dieses sollten wir auch wieder auffüllen (1,5 – 2 Liter durch Trinken, 0,7 Liter durch Speisen). Nimmt man nicht ausreichend Flüssigkeit auf, kann es zu verminderter Ausdauer und Konzentration, beschleunigtem Puls, Reizbarkeit, Erschöpfung und sogar Kopfschmerzen kommen.

Einschränkung des täglichen Zuckerkonsums:
Durch den Verzicht von zuckerhaltigen Getränken in der Schule lässt sich auch der Zuckerkonsum sehr stark reduzieren. 
Hast du gewusst, dass in einem halben Liter Softdrink je nach Marke und Sorte zwischen ca. 25 und 55 Gramm Zucker, was etwa 7 bis 16 Stück Würfelzucker entspricht, stecken?
Die WHO-Richtlinie empfiehlt:

• Kinder 4-6 Jahre: 10 Würfelzucker/Tag
• Kinder 7-10: 12 Würfelzucker/Tag
• Erwachsene: ca. 14 Würfelzucker/Tag

Der durchschnittliche Zuckerverbrauch pro Person liegt in Österreich aber bei 24 Stück pro Tag.

Einsparung von Müll und Kosten:
Durch das Trinken von Wasser aus der eigenen Trinkflasche können enorme Mengen an Müll und Kosten gespart werden. So werden z.B. im Durchschnitt pro Jahr pro Person 181 Getränkeflaschen aus Plastik verkauft. Ein Liter Softdrink kostet schnell einmal um die € 4.-
Ein Liter Leitungswasser hingegen kostet 0,002 Cent. Trinkt man im Durchschnitt in einem Jahr 2 Liter Leitungswasser pro Tag, so kommt man auf eine Summe von lediglich € 1,50.-!

Zahngesundheit:
Auch für die Zahngesundheit ist das Trinken von Wasser von Vorteil, da es die Entstehung von Karies hemmt.

Genau diese Inhalte waren unter anderen die Themen bei den Stationen. Dafür hatte die 3. Klasse Keynote-Präsentationen, Sprachaufnahmen und Kurzfilme auf den iPADs, Plakate, ein Kahoot-Quiz und viele weitere Anschauungsmaterialien vorbereitet.

In vier altersgemischten Gruppen konnten die Schülerinnen und Schüler die verschiedenen Stationen durchlaufen.

In einem Kahoot-Quiz "überprüften" die Kinder der 3. Klasse, welche Gruppe sich am meisten gemerkt hatte. Die Siegergruppe "Die Karotten" erhielten von Frau Jagersberger kleine Sachpreise.

Darüber hinaus durften alle an einem kleinen Quiz mit drei Fragen zur H2NOE-Wasserschule teilnehmen. Unter allen richtigen abgegebenen Blättern wurden pro Klasse drei Gewinner gezogen. Diese durften sich über Jausengutscheine für die „Genussplatz’l“-Jause jeden Donnerstag im Februar freuen.

Die glücklichen Gewinner der Jausengutscheine freuen sich gemeinsam mit Frau Jagersberger.

Herzlichen Dank an Frau Jagersberger und unsere 3. Klasse. Ihr habt das wirklich großartig gemacht und in euren Stationen sehr gut dargeboten, warum es Sinn macht auf richtiges Ess- und Trinkverhalten sowie auf Bewegung und Stressbewältigung zu achten.